Barbell Agramy 47

Haryt maglumatlary:

◆ HROME STEL GURULMASY - Bu egrem-bugram çyzykly polatdan ýasalýar.Şol bir wagtyň özünde, göwherden ýasalan tutawaç has gowy tutmagy we iň ýokary rahatlygy we howpsuzlygy üpjün edýär.Veseňleriň we ýyldyz gulplarynyň spiral gurluşy agram plitalaryny has gowy düzedip biler
◆ GYSGAÇA DURABLE– Adaty (1 ″) ölçegli agram plitalaryny ýerleşdirmek üçin ýeterlik ýer bar.Bu egri çyzyk, islendik 1 dýuým agramly plastinka bilen utgaşykly bolar.Egri çyzygyň spiral ýeňi ýyldyz gulplary bilen täsirli agyrlyk plitalaryny
◆ GYSGAÇA DURABLE– Adaty (1 ″) ölçegli agram plitalaryny ýerleşdirmek üçin ýeterlik ýer bar.Bu egri çyzyk, islendik 1 dýuým agramly plastinka bilen utgaşykly bolar.Egri çyzygyň spiral ýeňi ýyldyz gulplary bilen täsirli agyrlyk plitalaryny
◆ DÜZGÜN DÜZGÜN DURMUŞ BAR - Ergonomiki eliň ýagdaýy, egrilen tutawaç, dürli m toparlaryny nyşana almak üçin eliňiziň ýagdaýyny üýtgetmäge mümkinçilik berýär.Süýşmeýän we ýeňil gysgyç turbasy bilen enjamlaşdyrylan bu egri çyzyk.Täze başlanlar üçin gorag ellikleri bilen agyr atletika etmek has gowudyr
AR ARM MUSCLE IŞLERINI TERJIME EDIP BOLUNBişikleriňizi, trisepleriňizi we bilek myşsalaryňyzy gönüden-göni ýokarlandyrmak üçin gurlan bu agram egri çyzgy, goluň güýjüni, güýjüni we dolandyryşyny güýçlendirýär.Egrilik çyzgysy myşsalaryň emele gelmegini hem tamamlamaga kömek eder

Üstünlikleri:

Köp funksiýaly okuw üçin egri çyzyk
Egri çyzyk goluň myşsa çyzyklaryny has gowy şekillendirip biler.Göni agyr atletika zolagy bilen deňeşdirilende, egrem-bugram agyrlyk göteriji çybyk bicepleriňizi we trisepleriňizi ýerine ýetirmäge has ukyplydyr.

Dürli tutma duruşlary üçin egri çyzyk
Egri agyr atletika zolagy köp burçly gysgy duruşyny üpjün edip, bilegi has amatly edip biler.

Üns beriň ：

Plastinalary düzedeniňizde we ýeňleriňizdäki spiralyň elleriňizi çyzmazlygy üçin seresap boluň.

Jikme-jiklikler ：

Dykylan tutawaç Has durnukly tutmak üçin göwher pyçakly tutawaç.Magniý tozy ýa-da fitnes ellikleri bilen ulanmak has gowudyr.	Spiral ýeň 7 ″ ýeňli tabaklar üçin has uzak aralyk üpjün edýär.Spiral dizaýny skide garşy öndürijiligi güýçlendirip biler.Diňe 1 ″ plitalary goldaýar.	Staryldyz gulpy Tabaklary ýerleşdireniňizden soň, ýyldyz gulplaryny ýerine goýuň.Plastinalaryň iki gapdalyndaky rezin halkalar, okuwyňyzyň howpsuzlygyny üpjün etmek üçin adatdan daşary süýşmäge garşy öndürijiligi üpjün eder.

Maşk etmegiň peýdalary:

Barbell önümleri bilen beden gurmagyň artykmaçlyklary:
1. Has köp muskul massasy
Agramyň mukdaryny köpeltmek, ýerine ýetirýän wekilleriňiz, toplumlaryň umumy sany we rep ýerine ýetirýän tizligiňiz, güýçlenendigiňizi görkezýär.Wagtyň geçmegi bilen bedeniňizdäki myşsalaryň göwrümini we mukdaryny köpeltmek arkaly bedeniňiz bu talaplara uýgunlaşar.
2. Güýçli süňkler we birleşdiriji dokuma
Bedeniňiz diňe bir myşsanyň ululygyny ýokarlandyrmak bilen güýç taýýarlygynyň talaplaryna uýgunlaşman, süňkleriňiziň güýjüni hem artdyryp uýgunlaşyp biler.
3. Gündelik meseleler has aňsat bolýar
Söwda haltalaryny götermek, basgançaklara çykmak, mebelleri göçürmek we hatda oturgyçdan turmak.Her kim has aňsat durmuş isleýär, näme üçin birine tälim bermeli däl?
4. Seni arkaýyn saklaýar
Kaloriniň ýanmagyna has köp täsir edýän zat, myşsa massasy köpelýänleriň türgenleşiklerden soň has köp kaloriýa ýakýandyklarydyr.Tutuşlygyna has täsirli türgenleşik geçirmek.
5. Keseliň we keseliň töwekgelçiligini azaldýar
Süňkleriň dykyzlygynyň ýokarlanmagy, osteoporozyň alamatlarynyň öňüni almaga we gowulaşdyrmaga kömek edip biler.
6. Akyl ýagdaýyňyza we energiýa derejeleriňize peýdaly
Götermek ynamyňyzy artdyryp, öňegidişlige buýsanç duýgusyny döredip biler, ýöne gizlin peýdasy, dopamin öndürmegiň tebigy we sagdyn usulda has gowy akyl işini ösdürmegine kömek etmegidir.
7. Üstünlik duýgusy
Sport zalyna yzygiderli barmak gaty kyn iş, öňe gidişiňizde has kyn bolýar.Güýç taýýarlygy bilen siz yzygiderli öňe gidersiňiz we sanlar görmek üçin şol ýerde bolar.